mSkill - Học từ chuyên gia

Luyện tập bằng cả khí - thân - tâm, giúp đánh thức và phục hồi từng tế bào, đánh thức giác quan.
Kéo dãn nhẹ nhàng, nhằm bôi trơn các khớp xương, cơ bắp, gân, dây chằng và kết nối các bộ phận khác của cơ thể.
Giúp làm êm dịu hệ thần kinh, cải thiện hệ tuần hoàn giải tỏa căng thẳng, gia tăng tính linh hoạt
Thanh tẩy và gia tăng sức mạnh cho 72 ngàn ống dẫn khí và gia tăng sức mạnh cho các huyệt đạo.
Giải tỏa căng thẳng sau ngày dài mệt mỏi, giúp tinh thần hưng phấn, vui vẻ
Kích thích tuyến nội tiết sản sinh ra hoormone trẻ hóa, kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi bệnh tật.

Phần 1: Giới thiệu

Bài 1: Giới thiệu và hướng dẫn luyện tập 00:01:57

Bài 2: Nguồn gốc của tên gọi tọa pháp Yoga 00:04:50

Phần 2: 14 Bộ tọa pháp vặn mình

Bài 1: Giới thiệu Toạ pháp vặn mình 00:01:16

Bài 2: Toạ pháp vặn mình đơn giản 00:12:37

Bài 3: Toạ pháp ngồi vặn đốt sống ngực 00:03:47

Bài 4: Toạ pháp ngồi vặn sâu 00:03:54

Bài 5: Toạ pháp co chân vặn mình 00:06:01

Bài 6: Toạ pháp nàng tiên cá vặn 00:05:21

Bài 7: Toạ pháp ngồi vặn mình duỗi chân 00:04:56

Bài 8: Toạ tháp tam giác vặn 00:04:29

Bài 9: Toạ pháp đứng vặn thân 00:03:23

Bài 10: Toạ pháp trùng gối vặn 00:03:20

Bài 11: Toạ pháp vặn duỗi thân 00:04:30

Bài 12: Toạ pháp ngồi co chân vặn 00:03:54

Bài 13: Toạ pháp biến thể ngồi vặn mình 00:03:53

Bài 14: Tọa pháp Cài chân hoa sen vặn 00:06:27

Bài 15: Tọa pháp Mèo vặn 00:05:12

Phần 3: 23 Tọa pháp đứng

Bài 1: Giới thiệu toạ pháp đứng 00:00:53

Bài 2: Tọa pháp Đứng Vươn người Kỳ Diệu 00:05:37

Bài 3: Tọa pháp Tam Giác 00:06:18

Bài 4: Tọa pháp Cái Cây 00:04:00

Bài 5: Tọa pháp Lao người về trước 00:05:15

Bài 6: Tọa pháp Chiến binh Một 00:05:32

Bài 7: Tọa pháp Giãn căng lồng ngực 00:05:46

Bài 8: Toạ pháp chiến binh giữ thăng bằng 00:02:53

Bài 9: Toạ pháp đứng gập người phía trước 00:04:05

Bài 10: Toạ pháp đà điểu 00:03:07

Bài 11: Toạ pháp vũ công 00:02:53

Bài 12: Toạ tháp chiến binh huyền thoại 00:03:48

Bài 13: Toạ pháp gà vàng đứng một chân 00:03:12

Bài 14: Toạ pháp căng ngực 00:03:13

Bài 15: Toạ pháp gập người vuông góc 00:02:36

Bài 16: Toạ pháp ngửa người ra sau 00:02:44

Bài 17: Toạ pháp gập người biến thể 00:04:50

Bài 18: Toạ pháp cái ghế 00:02:46

Bài 19: Toạ pháp xoay eo 00:02:50

Bài 20: Tọa pháp Kéo dãn 1 bên Sườn 00:04:49

Bài 21: Toạ pháp gập người chân mở rộng 00:03:32

Bài 22: Tọa pháp yoga Đứng thăng bằng một chân 00:05:56

Bài 23: Toạ pháp nghiêng một góc vuông 00:04:28

Bài 24: Tọa pháp Cái cân 00:06:45

Phần 4: 15 Tọa pháp đảo ngược

Bài 1: Giới thiệu Toạ pháp đảo ngược 00:01:05

Bài 2: Toạ Pháp con thỏ 00:06:40

Bài 3: Toạ pháp cá heo 00:04:40

Bài 4: Toạ pháp chống đầu đơn giản 00:04:23

Bài 5: Toạ pháp cái cây cơ bản 00:05:13

Bài 6: Toạ pháp cái cây biến thể 00:06:14

Bài 7: Toạ pháp cái cây bán hoa sen 00:03:33

Bài 8: Toạ pháp vai đứng 00:04:01

Bài 9: Chuỗi 4 Tọa pháp Vai đứng biến thể 00:06:03

Bài 10: 5 Toạ pháp vai đứng 00:09:35

Bài 11: Toạ pháp chống đầu 00:07:00

Bài 12: Toạ pháp tam giác cân cơ bản 00:05:03

Bài 13: Toạ pháp tam giác cân nâng cao 00:03:58

Bài 14: Toạ pháp tam giác cân biến thể 00:03:15

Bài 15: Toạ pháp lộn góc vuông 00:03:51

Bài 16: Toạ pháp vai đứng hoa sen 00:03:33

Phần 5: 25 Tọa pháp nằm

Bài 1: Giới thiệu Toạ pháp nằm 00:00:49

Bài 2: Tọa pháp Châu Chấu 00:06:07

Bài 3: Tọa pháp Rắn hổ mang 00:05:36

Bài 4: Tọa pháp Anh hùng nằm ngửa 00:08:06

Bài 5: Tọa pháp Rắn hổ mang qua vai 00:05:52

Bài 6: Tọa pháp Thằn lằn 00:06:08

Bài 7: Tọa pháp Ống bễ 00:04:22

Bài 9: Tọa pháp Con Thuyền Úp 00:02:05

Bài 10: Tọa pháp Nâng từng chân 00:05:12

Bài 11: Tọa pháp Nâng đầu và chân 00:04:51

Bài 12: Tọa pháp Em bé Vui Vẻ 00:05:26

Bài 13: Tọa pháp Lăn Lưng 00:04:02

Bài 14: Tọa pháp Gối, Trán chạm nhau 00:05:41

Bài 15: Tọa pháp Nâng 2 Chân 00:03:53

Bài 16: Tọa pháp Nằm Đạp Xe 00:04:32

Bài 17: Tọa pháp Cá Sấu 00:04:22

Bài 17: Tọa pháp Cá sấu 00:04:59

Bài 18: Tọa pháp Thư Giãn 00:08:03

Bài 19: Tọa pháp Cái kéo 00:03:30

Bài 20: Tọa pháp Nghiêng chân hai bên 00:03:18

Bài 21: Tọa pháp Cái kéo và Nghiêng chân hai bên 00:06:19

Bài 22: Tọa pháp nằm Vặn mình 00:02:21

Bài 23: Tọa pháp nằm Kéo dãn một bên chân 00:02:27

Bài 24: Tọa pháp nằm Vặn mình và nằm Kéo dãn một bên chân 00:04:21

Bài 25: Tạo pháp Châu chấu biến thể 00:04:39

Bài 26: Tọa pháp Nằm thở ba phần 00:05:38

Phần 6: 16 Tọa pháp ngồi

Bài 1: Giới thiệu Toạ pháp ngồi 00:01:24

Bài 2: Tọa pháp Chim Bồ Câu 00:10:20

Bài 3: Tọa pháp Vệ nữ căng tay 00:06:38

Bài 4: Tọa pháp Nâng giữ 2 chân 60 độ 00:05:20

Bài 5: Tọa pháp Vươn người ra trước 00:05:28

Bài 6: Anh hùng vươn tay 00:07:21

Bài 7: Tọa pháp Sư tử 00:05:18

Bài 8: Tọa pháp ngồi Ếch 00:04:10

Bài 9: Tọa pháp Ngồi xoạc ngang 00:06:41

Bài 10: Tọa pháp Cánh bướm 00:04:21

Bài 11: Tọa pháp Em Bé Duỗi Mình 00:05:22

Bài 12: Ngồi xoạc chân 00:04:11

Bài 13: Toạ pháp đầu bò 00:08:44

Bài 14: Co giãn 3 bộ phận 00:06:53

Bài 15: Tọa pháp chim công 00:06:04

Bài 16: Kéo giãn thần kinh toạ 00:07:14

Bài 17: Tọa pháp Bắn Cung 00:04:58

Phần 7: 15 Tọa pháp uống cong nửa người

Bài 1: Giới thiệu Toạ pháp uốn cong nửa người trước 00:01:04

Bài 2: Tọa pháp Cây Cung 00:03:37

Bài 3: Tọa pháp Lạc Đà 00:03:43

Bài 4: Tọa pháp Cây Cầu 00:05:02

Bài 5: Tọa pháp Bánh xe 00:04:33

Bài 6: Tọa pháp Cái Bàn 00:03:48

Bài 7: Toạ pháp cây cầu biến thể 00:02:59

Bài 8: Toạ pháp kim cương 00:03:26

Bài 9: Toạ pháp nửa vầng trăng 00:02:52

Bài 10: Toạ pháp rắn hổ mang chúa 00:03:25

Bài 11: Toạ pháp cây cầu biến thể 2 00:03:06

Bài 12: Toạ pháp mặt phẳng nghiêng 00:02:53

Bài 13: Toạ pháp cây cung tròn 00:03:51

Bài 14: Toạ pháp bánh xe đơn giản 00:02:14

Bài 15: Tọa pháp uốn cong toàn diện 00:06:26

Phần 8: 10 Bài tập kéo dài tuổi xuân

Bài 1: Giới thiệu bộ 10 bài tập yoga kéo dài tuổi xuân 00:02:07

Bài 2: Phần 1- Đánh thức sức mạnh và vẻ đẹp tiềm ẩn_1 00:15:54

Bài 3: Phần 1- Đánh thức sức mạnh và vẻ đẹp tiềm ẩn_2 00:15:10

Bài 4: Phần 2- Khơi nguồn năng lượng_1 00:12:08

Bài 5: Phần 2- Khơi nguồn năng lượng_2 00:12:14

Bài 6: Phần 3- Cân bằng hợp nhất_1 00:15:43

Bài 7: Phần 3- Cân bằng hợp nhất_2 00:11:06

Bài 8: Phần 4- những bài tập yoga tái tạo tế bào_1 00:09:57

Bài 9: Phần 4- những bài tập yoga tái tạo tế bào_2 00:15:02

Bài 10: Phần 5- Cân bằng hình thể chuẩn đẹp_1 00:16:40

Bài 11: Phần 5- Cân bằng hình thể chuẩn đẹp_2 00:09:32

Bài 12: Phần 6- Thân hình hoàn mỹ_1 00:13:36

Bài 13: Phần 6- Thân hình hoàn mỹ_2 00:10:43

Bài 14: Phần 7- Yoga tỉnh táo tinh thần_1 00:15:13

Bài 15: Phần 7- Yoga tỉnh táo tinh thần_2 00:11:58

Bài 16: Phần 8- Thanh lọc thân tâm_1 00:15:18

Bài 17: Phần 8- Thanh lọc thân tâm_2 00:14:27

Bài 18: Phần 9- Những bài tập yoga miễn dịch thải độc_1 00:11:01

Bài 19: Phần 9- Những bài tập yoga miễn dịch thải độc_2 00:12:52

Bài 20: Phần 10- Thanh tĩnh tinh thần_1 00:12:00

Bài 21: Phần 10- Thanh tĩnh tinh thần_2 00:16:05

Phần 9: Tổng kết khóa học

Bài 1: Tổng kết khóa học 00:04:59

3. Massage uyên ương

Giảng viên: Bác sĩ Lê Hải

27 bài giảng

Giá gốc: 600,000đ

Những điều cần biết chuẩn bị trước khi massge.
Biết cách tạo dựng phòng massage.
Massage uyên ương, tăng tình cảm trong cuộc sống hôn nhân.
Tư duy, định hướng tốt tạo dựng hạnh phúc tróng hôn nhân.

Phần 1: Chuẩn bị

Bài 1: Massage là gì? 00:02:25

Bài 2: Lợi ích 00:02:33

Bài 3: Chuẩn bị không gian và dụng cụ 00:03:58

Bài 4: Tinh dầu thư giãn và thăng hoa 00:02:43

Bài 5: Xúc chạm và cảm xúc 00:01:21

Bài 6: Massage khi nào 00:02:19

Bài 7: Khi nào không nên massage 00:00:55

Bài 8: Chuẩn bị trước khi massage 00:02:25

Bài 9: Cánh tay và những động tác tuyệt vời 00:01:41

Phần 2: Kỹ thuật massage

Bài 1: Khởi động với khăn 00:09:51

Bài 2: Nghệ thuật xoa dầu 00:04:37

Bài 3: Massage toàn bộ lưng 00:05:45

Bài 4: Massage cột sống 00:08:23

Bài 5: Massage hai vai 00:04:45

Bài 6: Massage thắt lưng & vùng cùng cụt 00:06:17

Bài 7: Massage vùng mạng sườn 00:03:11

Bài 8: Massage mặt sau chân 00:07:15

Bài 9: Massage mông 00:06:18

Bài 10: Massage tay 00:03:33

Bài 11: Massage bàn tay 00:06:26

Bài 12: Massage mặt trước chân 00:06:45

Bài 13: Massage bàn chân 00:08:49

Bài 14: Massage vùng cổ 00:04:26

Bài 15: Massage đầu 00:04:00

Bài 16: Massage mặt 00:05:15

Bài 17: Bí quyết thành công 00:02:26

Bài 18: Tổng kết 00:01:32

4. Nghệ thuật Phòng the đỉnh cao

Giảng viên: Vera Hà Anh

50 bài giảng

Giá gốc: 1,200,000đ

Có được sự hòa hợp trong tình dục, biết ứng xử tốt nhất "chuyện ấy" với bạn đời
Nắm vững các nguyên tắc vàng để giữ lửa “yêu”, 2 bí quyết giúp cuộc “yêu” cuồng nhiệt
Sử dụng hiệu quả sức mạnh của lời khen, kết hợp hoàn hảo ngôn ngữ cơ thể trong khi yêu
Biết cách “hôn neo” trong quá trình làm tình, trở thành Nữ Hoàng phòng the
Nắm rõ các kỹ thuật kiểm soát xuất tinh nhanh, chậm
Nắm vững 7 điều quyết định cho “bữa tiệc” thăng hoa
Tránh những Sai lầm không đáng có của phụ nữ khi cấm vận chồng
Chủ động biết khi nào có thai, khi nào không
Khắc phục các nguyên nhân gây giảm sự ham muốn ở người đàn ông
Hiểu rõ tâm sinh lý đàn ông, đàn bà theo độ tuổi ...

Phần 1: Tổng quan

Bài 1: Giới thiệu khóa học 00:09:57

Bài 2: Khi tôi không có kiến thức phòng the (phần 1) 00:20:04

Bài 3: Khi tôi không có kiến thức phòng the (phần 2) 00:20:06

Phần 2: Hiểu về nghệ thuật yêu

Bài 1: Không gieo nghiệp 00:09:29

Bài 2: Con số bí mật trong tình dục 00:16:00

Bài 3: Tần suất quan hệ 00:04:39

Bài 4: Định nghĩa về tình dục 00:01:29

Phần 3: Bí mật phòng the đỉnh cao

Bài 1: Bí mật gây nghiện cho chàng 00:18:55

Bài 2: Cách khiến chàng oral sex cho bạn 00:08:32

Bài 3: Thời gian và bí mật sau khi lên đỉnh 00:16:23

Phần 4: Nguyên tắc vàng khiến chuyện yêu thăng hoa

Bài 1: 5 Nguyên tắc vàng giữ lửa trong tình dục 00:10:11

Bài 2: Những trải nghiệm thú vị 00:13:28

Bài 3: 2 Kẻ thù giấu mặt 00:07:39

Phần 5: 7 yếu tố hỗ trợ cuộc yêu thăng hoa

Bài 1: Không gian 00:09:50

Bài 2: Trang phục 00:08:52

Bài 3: Ánh sáng 00:04:25

Bài 4: Mùi hương 00:06:23

Bài 5: Vệ sinh 00:14:19

Bài 6: Đạo cụ 00:10:24

Bài 7: Âm nhạc – Nhiệt độ 00:01:49

Phần 6: Kỹ thuật phòng the nâng cao

Bài 1: Phải làm sao khi chồng ngoại tình 00:25:15

Bài 2: Cách kiểm soát chồng xuất tinh 00:19:17

Bài 3: Cách giữ hơi để không bị mệt 00:14:54

Bài 4: Cấu tạo của âm vật & dương vật 00:19:28

Bài 5: Kỹ thuật xuất tinh trong miệng 00:12:55

Bài 6: Chủ động khám phá cơ thể 00:04:29

Phần 7: 5 yếu tố đàn ông luôn muốn ở vợ của mình

Bài 1: Vui vẻ, hài hước 00:10:09

Bài 2: Biết dẫn dắt 00:06:19

Bài 3: Biết rên la 00:10:23

Bài 4: Biết khen ngợi 00:06:18

Bài 5: Công nhận – Đặc biệt – Biết ơn 00:05:01

Phần 8: Những điều cần biết nếu muốn hòa hợp trong tình dục

Bài 1: Sự nhàm chán 00:13:53

Bài 2: Thực hành bằng chuối 00:11:46

Bài 3: Bí quyết oral sex thành công 00:03:10

Bài 4: Cách massage dương vật 00:18:22

Bài 5: 5 Bước thôi miên chồng 00:24:03

Bài 6: Thực hành massage dương vật 00:03:27

Bài 7: Các tư thế quan hệ 00:09:58

Bài 8: Dấu hiệu lạ khi phụ nữ lên đỉnh 00:05:10

Bài 9: Nguyên nhân gây yếu sinh lý 00:12:20

Bài 10: Những câu nói cấm kỵ trong quá trình quan hệ 00:08:31

Bài 11: Những điều kiêng kị trong quá trình quan hệ 00:09:50

Bài 12: Cách dẫn dắt người bạn đời vào cuộc 00:03:30

Bài 13: Sức khỏe tình dục 00:09:45

Bài 14: Thức ăn tăng cường sinh lý nam giới 00:11:49

Phần 9: Hiểu tâm lý để yêu nhiều hơn

Bài 1: Điều đàn ông tránh làm trước mặt gia đình vợ 00:12:47

Bài 2: Tư thế hỗ trợ cuộc yêu 00:03:30

Bài 3: Những mẫu đàn ông phụ nữ không thích 00:04:14

Bài 4: Tại sao phụ nữ thích được vuốt ve 00:01:41

Bài 5: 4 Nguyên tắc vàng giúp phụ nữ lên đỉnh 00:02:48

5. Mẹ học thông thái - Khai sáng tiềm năng của trẻ 0-6 tuổi

Giảng viên: Trần Hoa

31 bài giảng

Giá gốc: 1,290,000đ

Giúp con phát triển toàn diện Tâm, Thể, Trí
Rèn luyện tăng các chỉ số EQ, IQ, AQ cho con
Hiểu về dinh dưỡng, ăn dặm và y học gia đình
Hiểu tính cách con và hướng dẫn con chịu nghe, khai sáng tri thức từ nhỏ về toán học, chữ viết và thế giới xung quanh

Phần 1: Ươm mầm tố chất thiên tài

Bài 1: Thông điệp khai sáng trẻ thơ 00:02:46

Bài 2: Phát triển toàn diện Tâm, Thân (thể), Trí 00:02:25

Bài 3: Khái quát về giáo dục sớm và lợi ích giáo dục sớm 00:02:40

Bài 4: 3 yếu tố quan trọng xuyên suốt giai đoạn cửa sổ vàng 00:09:32

Bài 5: 6 Nguyên tắc đón nhận “Em bé mới chào đời" để phát triển toàn diện. 00:08:59

Bài 6: Các Chỉ Số EQ, AQ, Và IQ và cách rèn luyện và gia tăng các chỉ số (Phần 1) 00:07:37

Bài 7: Các Chỉ Số EQ, AQ, Và IQ và cách rèn luyện và gia tăng các chỉ số (Phần 2) 00:02:49

Bài 8: Các Chỉ Số EQ, AQ, Và IQ và cách rèn luyện và gia tăng các chỉ số (Phần 3) 00:05:13

Bài 9: Các loại hình trí thông minh ở trẻ và cách kích hoạt (phần 1) 00:09:09

Bài 10: Các loại hình trí thông minh ở trẻ và cách kích hoạt (phần 2) 00:06:57

Bài 11: Giải pháp cho các em bé chậm đi, chậm nói 00:04:42

Phần 2: Dinh dưỡng, Ăn dặm và y học gia đình

Bài 1: Công thức: NÓI ĐIỀU MÌNH MUỐN 00:06:24

Bài 2: Các tiêu chuẩn đánh giá thể chất em bé 00:06:10

Bài 3: Giải mã trẻ biếng ăn 00:05:13

Bài 4: Ăn dặm 00:06:23

Bài 5: An toàn thực phẩm 00:04:05

Bài 6: Hệ tiêu hóa và cách xử lý khi con ốm sốt, sổ mũi 00:06:08

Bài 7: Diệt virus bằng phương pháp xông tinh dầu 00:04:06

Bài 8: Phương pháp thúc đẩy tăng chiều cao và bề ngang cho trẻ 00:02:23

Phần 3: Hành trình làm cha mẹ

Bài 1: Nhận diện tích cách và năng lực của trẻ 00:06:51

Bài 2: Đặt tên biểu tượng thân phận 00:06:44

Bài 3: Phương pháp nói sao cho trẻ chịu nghe, chịu học (phần 1) 00:05:41

Bài 4: Phương pháp nói sao cho trẻ chịu nghe, chịu học (phần 2) 00:06:20

Bài 5: Công thức đàm phán với con 00:06:25

Bài 6: Thôi miên con trẻ 00:05:03

Phần 4: Khai sáng tri thức trẻ thơ

Bài 1: Khai sáng tri thức trẻ thơ 00:07:58

Bài 2: Hướng dẫn dạy trẻ nhập tâm toán học (phần 1) 00:07:40

Bài 3: Hướng dẫn dạy trẻ nhập tâm toán học (phần 2) 00:03:42

Bài 4: Hướng dẫn dạy trẻ nhập tâm thế giới xung quanh 00:07:23

Bài 5: Hướng dẫn dạy trẻ nhập tâm chữ 00:09:18

Bài 6: Dạy bé tài chính 00:07:26

6. Bí kíp nhiếp ảnh Trẻ em và Gia đình đẹp mê hồn

Giảng viên: Hy Đức Tiến

32 bài giảng

Giá gốc: 600,000đ

- Kiến thức bài bản, đầy đủ mà không phải những lý thuyết cao siêu. Có thể thực hành ngay sau khóa học - Nắm vững được tư duy tinh tế, có tầm nhìn sâu sắc về nhiếp ảnh. - Được hỗ trợ giải đáp trong và sau khóa học. - Tham gia một cộng động những gia đình tích cực ngay sau khóa học.

Phần 1: Giới thiệu tổng quan

Bài 1: Giới thiệu khóa học 00:04:53

Phần 2: Phân biệt thần thái trong bức ảnh

Bài 2: Tinh thần của khóa học 00:02:20

Bài 3: Sự khác biệt giữa ảnh thương mại và ảnh tự chụp 00:06:19

Bài 4: Tại sao chụp ảnh trẻ em cần những khoảnh khắc tự nhiên 00:05:01

Bài 5: Đơn giản hóa việc chụp ảnh gia đình 00:03:10

Phần 3: Nắm bắt tâm lý của trẻ em

Bài 6: Thời kỳ vàng để chụp ảnh cho trẻ 00:04:56

Bài 7: Nhận diện tính cách trẻ và giải pháp 00:07:01

Bài 8: Những mẹo ứng phó với trẻ không hợp tác trong việc chụp ảnh 00:04:39

Phần 4: Kỹ năng đặc biệt quan trọng

Bài 9: Giao tiếp hiệu quả nhất 00:03:09

Bài 10: Tạo sức hấp dẫn với trẻ 00:05:19

Bài 11: Những điều tối kỵ khi chụp ảnh trẻ em 00:05:12

Bài 12: Giúp trẻ thoải mái nhất 00:05:31

Bài 13: Góc chụp phù hợp 00:03:57

Bài 14: Hai nguyên tắc bắt buộc 00:04:11

Phần 5: Khoảnh khắc gia đình

Bài 15: Cùng chơi 00:03:01

Bài 16: Ý tưởng tạo dáng 00:03:20

Bài 17: Thực sự yêu thích việc chụp ảnh 00:03:55

Phần 6: Những yếu tố bắt buộc phải hiểu trong nhiếp ảnh

Bài 18: Kiểm soát ánh sáng 00:04:50

Bài 19: Tốc độ - TV 00:04:58

Bài 20: Khẩu độ - AV 00:04:39

Bài 21: Độ nhạy sáng - ISO 00:05:33

Phần 7: Những kỹ thuật cơ bản khi sử dụng máy ảnh ống kính rời

Bài 22: Tiêu cự và bố cục 00:06:11

Bài 23: Các chế độ chụp 00:08:49

Bài 24: Cân bằng trắng (WB) 00:06:05

Bài 25: Chế độ màu (Picture style) 00:04:19

Bài 26: Điều chỉnh lấy nét 00:04:12

Phần 8: Phương pháp thực hành

Bài 27: Lựa chọn bộ máy ảnh phù hợp 00:05:07

Bài 28: Chuẩn bị sẵn sàng 00:05:30

Bài 29: Tự học và luyện tập thường xuyên 00:04:51

Bài 30: Hậu kỳ 00:03:43

Bài 31: Chia sẻ với người thân 00:05:04

Phần 9: Tổng kết khóa học

Bài 32: Tổng kết 00:02:00

7. Dạy cắm hoa cơ bản theo phong cách Phương Tây

Giảng viên: Ngô Thanh Trà

26 bài giảng

Giá gốc: 800,000đ

Cách bó hoa với giấy, cách cắm hoa vào xốp, cách cắm hoa vào bình Tăng khả năng sáng tạo và chỉ số cảm xúc Cách bảo quản hoa tươi lâu Tự tin thể hiện bản thân, gây ấn tượng trong các dịp ra mắt hay xuất hiện trước tập thể. Lựa chọn những sản phẩm phù hợp để tặng trong các dịp như sinh nhật, khai trương, tỏ tình, cảm ơn... Chỉ ra một số quan điểm về văn hóa - tín ngưỡng trong việc lựa chọn màu sắc hoa đem tặng. Các lưu ý và mẹo vặt trong cắm hoa giúp học viên học nhanh hơn và không mất thời gian để tìm hiểu văn hóa sử dụng hoa theo phong cách phương Tây

Phần 1: Giới thiệu tổng quan

Bài 1: Cách phối màu 00:03:51

Bài 2: Cách sơ chế hoa 00:07:24

Phần 2: Dạy cắm hoa để bàn

Bài 3: Chọn giỏ, bình hoa 00:03:50

Bài 4: Cách cắm hoa trực tiếp 00:05:59

Bài 5: Cắm khung hoa qua xốp 00:06:17

Bài 6: Hoàn thiện cắm giỏ hoa qua xốp 00:10:59

Bài 7: Cách cắm hoa bàn trà 00:06:25

Phần 3: Dạy cắm hoa lẵng sinh nhật

Bài 8: Dạy cắm lọ hoa cao (P1) 00:05:26

Bài 9: Dạy cắm lọ hoa cao (P2) 00:04:57

Bài 10: Hướng dẫn cắm lẵng hoa tròn 00:06:45

Bài 11: Cắm khung của lẵng hoa tròn 00:04:54

Bài 12: Cắm chi tiết và hoa chính 00:08:55

Bài 13: Hoàn thiện lẵng hoa tròn 00:09:47

Bài 14: Hướng dẫn cắm lẵng hoa 1 mặt 00:04:17

Bài 15: Cắm khung của lẵng hoa 00:05:33

Bài 16: Cắm chi tiết và hoa chính 00:10:03

Bài 17: Hoàn thiện lẵng hoa 1 mặt 00:08:01

Phần 4: Dạy làm hoa bó

Bài 18: Hướng dẫn bó tròn 00:06:19

Bài 19: Hướng dẫn cách xếp lá và hoa 00:11:07

Bài 20: Hướng dẫn cách bọc giấy hoàn chỉnh (Phần 1) 00:07:42

Bài 21: Hướng dẫn cách bọc giấy hoàn chỉnh (Phần 2) 00:04:00

Bài 22: Hướng dẫn bó 1 mặt 00:03:38

Bài 23: Hướng dẫn cách bọc giấy hoàn chỉnh cho bó một mặt (Phần 1) 00:07:54

Bài 24: Hướng dẫn cách bọn giấy hoàn chỉnh cho bó một mặt (Phần 2) 00:03:22

Bài 25: Bó hoa nhỏ xinh 00:12:25

Phần 5: Tổng kết

Bài 26: Tổng kết và lưu ý 00:02:51

8. Trà trái cây và trà sữa hiện đại

Giảng viên: Nguyễn Tấn Trung

63 bài giảng

Giá gốc: 700,000đ

Tự tin chế biến tất cả các loại trà sữa cho bản thân và gia đình. Kinh doanh quán trà sữa, trà trái cây Hiểu biết sâu rộng về nguyên liệu và cách pha chế các loại trà sữa, thức uống theo xu hướng Nắm bắt cơ hội khởi nghiệp an toàn với số vốn nhỏ Làm được các loại topping như trân châu, thạch phomai... Biết cách làm các loại trà hóa quả

Phần 1: Bí quyết pha chế các loại trà sữa

Bài 1: Bí quyết pha chế trà sữa ô long 00:04:20

Bài 2: Bí quyết pha chế trà sữa hồng trà 00:03:18

Bài 3: Bí quyết pha chế trà sữa lục trà 00:02:58

Bài 4: Bí quyết pha chế trà sữa 4 00:03:14

Bài 5: Bí quyết pha chế trà sữa 6 00:02:38

Bài 6: Bí quyết pha chế trà sữa Thái đỏ 00:04:55

Bài 7: Bí quyết pha chế trà sữa Thái xanh 00:04:20

Phần 2: Cách làm các loại nguyên liệu

Bài 8: Cách làm trân châu 00:09:38

Bài 9: Cách nấu trân châu 00:04:30

Bài 10: Cách làm thạch phô mai 00:05:10

Bài 11: Cách làm pudding khoai môn 00:02:43

Bài 12: Cách làm pudding dưa lưới 00:02:21

Bài 13: Cách nấu nước đường 00:01:32

Bài 14: Cách làm thạch củ năng 00:03:23

Bài 15: Cách làm thạch bắp 00:03:45

Bài 16: Cách làm thạch khoai môn 00:04:27

Bài 17: Cách làm milkfoam khoai môn 00:02:56

Bài 18: Cách làm milkfoam muối biển 00:03:49

Phần 3: Các loại trà thành phẩm

Bài 19: Trà sữa trân châu thành phẩm 00:02:43

Bài 20: Trà sữa trân châu siro blue Curacao 00:02:45

Bài 21: Trà sữa trân châu siiro mint 00:02:32

Bài 22: Trà sữa mứt trái cây đào 00:02:14

Bài 23: Trà sữa mứt trái cây vải 00:03:07

Bài 24: Cách nấu trà mộc 00:01:36

Bài 25: Lục trà milkfoam 00:02:09

Bài 26: Hồng trà milkfoam 00:01:35

Bài 27: Trà sữa Thái xanh milkfoam 00:01:51

Bài 28: Trà sữa Thái đỏ milkfoam 00:02:21

Bài 29: Cách nấu đường đen 00:02:10

Bài 30: Sữa tươi trân châu đường đen caramel 00:02:11

Bài 31: Sữa tươi trân châu đường đen socola 00:02:18

Bài 32: Sữa tươi trân châu đường đen vani 00:03:03

Bài 33: Sữa tươi trân châu đường đen vị cà phê 00:02:37

Bài 34: Trà vải 00:03:15

Bài 35: Trà dâu 00:02:45

Bài 36: Trà xoài 00:02:55

Bài 37: Trà táo 00:02:29

Bài 38: Trà kiwi 00:02:39

Bài 39: Trà nho đen 00:01:51

Bài 40: Lục trà bưởi hồng 00:02:13

Bài 41: Trà lê 00:02:19

Bài 42: Trà đào cam sả 00:05:08

Bài 43: Trà dđào cam sả hạt chia nha đam 00:03:20

Bài 44: Lục trà táo xanh kiwi 00:02:45

Bài 45: Lục trà cam dâu 00:02:57

Bài 46: Lục trà phúc bồn tử 00:02:31

Bài 47: Lục trà việt quất 00:02:17

Bài 48: Trà thơm kim quất 00:02:23

Bài 49: Trà xoài trân châu đen 00:02:53

Bài 50: Trà xanh thanh nhiệt 00:02:09

Bài 51: Kem cheese 00:03:57

Bài 52: Matcha đậu đỏ 00:03:15

Bài 53: Trà sữa khoai lang tím 00:02:34

Bài 54: Trà dâu tây kem cheese 00:02:13

Bài 55: Cách pha trà Thiết quan âm 00:01:48

Bài 56: Trà sữa Thiết quan âm 00:02:10

Bài 57: Cách pha trà gạo rang Genmaicha 00:01:30

Bài 58: Trà gạo rang Genmaicha kem cheese 00:01:46

Bài 59: Cách pha trà lá Houjicha 00:01:31

Bài 60: Sữa tươi trân châu đường đen Houjicha 00:01:45

Bài 61: Houjicha kem cheese 00:01:38

Bài 62: Houjicha kem đào dâu tây 00:02:48

Bài 63: Trà đào cam xả houjicha 00:03:16

9. Hướng dẫn làm các món ăn vặt hot nhất thị trường

Giảng viên: Nguyễn Thu Hương (Choé)

42 bài giảng

Giá gốc: 600,000đ

Sở hữu các công thức, cách làm các món ăn vặt hot nhất thị trường Tự làm được các đồ ăn vặt, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm Có thêm kiếm thức về kinh doanh quán ăn, định lượng đồ ăn, setup menu hợp lý và hấp dẫn nhất. Tự biến tấu từ món cơ bản thành món ăn riêng biệt cho quán ăn của mình. Lựa chọn món ăn hợp lý với chế độ dinh dưỡng của trẻ trên 2 tuổi Biết các lựa chọn nguyên liệu sạch, đảm bảo an toàn cho sức khoẻ

Phần 1: Các món chiên, rán, nướng

Bài 1: Hotdog chiên phômai 00:11:21

Bài 2: Bánh gà thần thánh 00:18:35

Bài 3: Gà rán KFC 00:16:23

Bài 4: Cánh gà chiên mắm 00:09:46

Bài 5: Chân gà rang muối 00:07:07

Bài 6: Gà chiên giòn Hàn Quốc 00:14:27

Bài 7: Khoai lắc phô mai 00:04:34

Bài 8: Khoai lang kén bọc phô mai 00:08:05

Bài 9: Khoai lang bơ đường 00:05:30

Bài 10: Phô mai que 00:06:46

Bài 11: Dồi sụn nướng 00:08:13

Bài 12: Thịt xiên nướng 00:10:16

Bài 13: Chim cút quay 00:06:13

Phần 2: Các món xào, hấp, trộn

Bài 14: Bún bò Nam Bộ 00:10:52

Bài 15: Miến cua trộn 00:13:33

Bài 16: Chân gà Tàu xì 00:05:28

Bài 17: Chân gà sốt cay Hàn Quốc 00:05:42

Bài 18: Chân gà dầm xoài 00:07:17

Bài 19: Tai heo dầm cóc chua ngọt 00:11:23

Bài 20: Cút lộn xào me 00:06:27

Bài 21: Ngào xào bơ 00:05:17

Bài 22: Bánh mì chảo 00:09:08

Bài 23: Bắp xào tép 00:04:53

Bài 24: Nui xào thịt bò 00:11:29

Phần 3: Các món chè

Bài 25: Chè khúc bạch 00:13:43

Bài 26: Chè khoai dẻo 00:09:20

Bài 27: Chè chuối chưng 00:07:35

Bài 28: Chè sương sa hạt lựu 00:22:27

Bài 29: Chè bơ 00:08:20

Bài 30: Chè xoài 00:06:06

Bài 31: Cách nấu chè các loại đỗ 00:09:57

Bài 32: Chè ngô 00:13:18

Phần 4: Các món trân châu, thạch

Bài 33: Các loại trân châu 00:11:43

Bài 34: Thạch chè trái cây 00:09:36

Bài 35: Thạch rau câu sắc màu 00:11:12

Bài 36: Thạch thuỷ tinh 00:05:04

Bài 37: Thạch dừa 00:03:54

Bài 38: Quy linh cao 00:03:47

Phần 5: Các món từ hoa quả tươi, caramen, sữa chua

Bài 39: Hoa quả dầm kem tươi 00:08:22

Bài 40: Pizza hoa quả 00:12:18

Bài 41: Caramen (bánh flan) 00:08:38

Bài 42: Sữa chua cơ bản 00:05:52

10. Gây ấn tượng với 36 trò ảo thuật đơn giản

Giảng viên: Trương Bá Mạnh Long

36 bài giảng

Giá gốc: 600,000đ

- Dạy làm ảo thuật thực hiện các tiết mục thú vị, mới lạ từ căn bản đến nâng cao. - Kỹ năng cơ bản mà một người nghiệp dư muốn trở thành Ảo thuật gia chuyên nghiệp. - Tự tin thể hiện mình trước đám đông, được nhiều người ngưỡng mộ - Tạo nên ánh mắt kinh ngạc của người ấy và những tràng pháo tay tán thưởng từ bạn bè - Rèn luyện được tất cả các kỹ năng và sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa các bộ phận trên cơ thể - Có cơ hội trở thành một ảo thuật gia chuyên nghiệp

Phần 1: Ảo thuật cơ bản

Bài 1: Cây bút biến mất 00:03:02

Bài 2: Tờ giấy biến hóa 00:03:14

Bài 3: Đồng xu tàng hình 00:03:41

Bài 4: Tăm xuyên nhau 00:03:13

Bài 5: Ống hút xuyên thấu 00:03:14

Bài 6: Bẻ cong muỗng 00:02:29

Bài 7: Rót nước không trọng lực 00:03:01

Bài 8: Đọc suy nghĩ tìm ra lá bài 00:04:10

Bài 9: Sáu lá bài thần kỳ 00:04:55

Bài 10: Dây xuyên cổ 00:02:41

Bài 11: Dây đứt hóa liền 00:05:51